HEALTHY NEWS
ହର୍ନିଆକୁ ଅଣଦେଖା କରନ୍ତୁନି; ଜୀବନଶୈଳୀର ଏହି ଅଭ୍ୟାସ ବଢ଼ାଇପାରେ ସମସ୍ୟା
ଭୁବନେଶ୍ୱର: ଦୈନନ୍ଦିନ ଜୀବନର କିଛି ଅଭ୍ୟାସ ଏବଂ ଶାରୀରିକ ଚାପ ଯୋଗୁଁ ହର୍ନିଆ ସମସ୍ୟା ଦେଖାଦେଇପାରେ। ଶରୀରର କୌଣସି ଅଙ୍ଗ ବା ତନ୍ତୁ ପେଶୀର ଦୁର୍ବଳ ସ୍ଥାନ ଦେଇ ବାହାରକୁ ଠେଲି ଆସିଲେ ଏହାକୁ ସାଧାରଣତଃ ହର୍ନିଆ କୁହାଯାଏ। ପେଟର ତଳଭାଗ ଓ ଜଙ୍ଘ ନିକଟ ଅଞ୍ଚଳରେ ଏହା ଅଧିକ ଦେଖାଯାଏ। କେଉଁ ଅଭ୍ୟାସରେ ବଢ଼ିପାରେ ବିପଦ? ଭାରୀ ଜିନିଷ ବାରମ୍ବାର ଉଠାଇବା, ଅତ୍ୟଧିକ ଜୋର ଲଗାଇବା, ଦୀର୍ଘଦିନର କୋଷ୍ଠକାଠିନ୍ୟ ଏବଂ ଲଗାତାର କାଶ ଭଳି ପରିସ୍ଥିତିରେ […]