Say no to cancer

ଭୁବନେଶ୍ୱର, ୨୧।୭: ସ୍ତନ କର୍କଟ (Breast Cancer) ବିଶ୍ୱରେ ମହିଳାମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ସବୁଠାରୁ ସାଧାରଣ କର୍କଟ ରୋଗମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ। ତେବେ ସମୟରେ ରୋଗ ଚିହ୍ନଟ ହେଲେ ଏହାର ସଫଳ ଚିକିତ୍ସା ସମ୍ଭବ। ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବିଶେଷଜ୍ଞମାନଙ୍କ ମତାନୁସାରେ ସୁସ୍ଥ ଜୀବନଶୈଳୀ, ନିୟମିତ ବ୍ୟାୟାମ, ସନ୍ତୁଳିତ ଖାଦ୍ୟ, ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକର ଓଜନ ବଜାୟ ରଖିବା ଏବଂ ମଦ୍ୟପାନରୁ ଦୂରେ ରହିବା ଦ୍ୱାରା ସ୍ତନ କର୍କଟର ଝୁମକ କମାଇପାରିବ। ସ୍ତନରେ ଗାଠି, ଚର୍ମରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ, ନିପଲରୁ ଅସାମାନ୍ୟ ସ୍ରାବ କିମ୍ବା ଅନ୍ୟ […]